あがり症と対人恐怖症

どもりはかんたんに治せると言われています。治療方法は書籍やDVDなどを参考にして独学で学び言葉の発生練習する事でももどりを治すことができます。また、専門医にどもりを治すトレーニングを教育してもらえば独学よりも確実に短期間で改善することができます。またどもりは人前で喋ることが苦手になってきます。苦手になってくると余計に話をするのが苦痛になりストレスを溜めてしまいます。話す場を持ってゆっくりと自分のペースで話す練習をしていく事もどもりを改善する大切なトレーニングです。どもりを治す為に一番必要な事は話している人（大人も子供でも）の話をゆっくり聞いてあげることです。子供のどもりで一番多いのは親がどもりの部分を言いなおしさせる事ですが、これはやってはいけません。大人の人のどもりも聞いて笑う方もいますが笑ってはいけません。相手が何を話しているのか聞き取りづらくてもゆっくり聞いて理解してあげるようにしましょう。